Rund 40 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kamen am 12.Juli 2017 zum Gesundheitstag der Sozialstation Leonberg in die Begegnungsstätte Sonnenschein.

Die interne Veranstaltung  hat sich die Abteilung für Fort- und Weiterbildung als Fortbildung der besonderen Art für Ihre Mitarbeiter ausgedacht und organisiert. Geboten war ein vielseitiges Programm von der Körperfettmessung über das Zirkeltraining bis hin zur mobilen Massage, Yoga und Kinesthätik.

An den meisten Stationen konnten die Teilnehmer selbst körperlich aktiv werden. Unter der professionellen Anleitung von Angelika Thiele, Inhaberin der Kochschule Kochpunkt, durfte fleißig püriert und gemixt werden. Ergebnis waren leckere Smoothies und Dips. Sie stellte ausserdem ein Low Carb Brotvor, dessen Reszept anschliessend wie heiße Ware in die Postfächer der Kollegen weitergereicht wurde - so lecker schmeckt gesund. Anne Kolodzick brachte Entspannung mit Yoga und Meditation in die Runde und Domenique Lang, Sporttherapeutin und Ernährungscoach von der Physiotherapie und Gesundheitssportpraxis Aktivida hielt die Kollegen mit Zirkeltrainingseinheiten auf Trab und nahm Körperfett und Stoffwechselmessungen vor. 

Es war ein tolles und aussergewöhnliches Event, welches bei den Teilnehmern sehr gut ankam! Sie gingen an diesem Nachmittag mit  vielen wertvollen Tips und Informationen nach Hause. Der ein oder andere sicherlich auch mit dem Vorsatz, einige der Informationen in den stressigen Alltag zu integrieren, wohl wissend, wie wichtig Balance und eine gesunde Lebensweise sind - auch und gerade für eine glückliche und erfolgreiche Ausübung unseres Berufs im Bereich der Pflege. Denn nur wer selbst gestärkt ist kann in schweren Lebenslagen Stärke weiter geben.